バランスよく食べよう

本日のメニューは「高野豆腐のカレーそぼろ さっぱり梅サラダ」

おいしい給食を食べた後、

5限目、3・4年生は食育の授業でした。

二つのメニューを見て、どちらを食べたいか

どちらが栄養バランスがいいか考え、理由を発表します。

その後、赤、黄、みどりの食品群のこと、

なぜ3つそろえるのがいいのか考えました。

それぞれ違う働きがあり、3つの栄養がそれぞれ助け合っています。

最後に、給食メニューの材料を3つに分けていきました。

「もやしは何かな? しょうがは?」とつぶやきながら

書き込み、答え合わせをしました。

おいしい給食は、栄養バランスがよいことがわかりましたね。

今日も残食なく、おいしくいただきました。