朝ご飯は大切です

6月21日(火)

今日は栄養教諭の先生にお越しいただいて、食育の授業です。

黄のスイッチ  おもにエネルギーのもとになる食品

綠のスイッチ  おもに体の調子を整えるスイッチ

赤のスイッチ  おもに体をつくるもとになるスイッチ

について学びました。

そして、Aさん Bさん Cさんの食事を比べて考えました。

食べることと、寝ることと、体を動かすことが大切です!

Well-Being      幸せ・・・それはおいしい物を食べることです。

御食国 小浜に生まれし私たち。食は私たちの誇りです!

今日から食べるものが一段とおいしく感じます。ありがとうございました。

2022年6月21日