小浜市立小浜小学校

５月９日

「クファジューシー」は沖縄の郷土料理で

豚肉の入った炊き込みご飯です。

豚肉を加えて炊くため、ほどよい脂によって

つや良く仕上げるのが特徴です。

豚肉は体を作るもとになるタンパク質の他に、

ビタミンB１という疲労回復効果のある栄養素が

多く含まれています。

しっかり食べて午後からも元気活動しましょう。

クファジューシー　とりの唐揚げ

中華スープ　牛乳