２月２８日
早いもので今日で２月が終わります。
先週積もった雪も道路の脇にあるくらいに
なってきました（小浜駅は）。
今日も放送を聴きながら、
給食を食べます。
今日はハッピーの日です。
大豆とわかめのご飯に入っている大豆と
里芋のそぼろ煮に入っている厚揚げに
カルシウムがたくさん含まれています。
カルシウムは骨の成長に欠かせないものですが
他にも必要な栄養素があります。
それはカルシウムの吸収を助けるビタミンDと
ビタミンKです。ビタミンDは、きのこ、マグロや
鮭の魚に多く含まれている他に、日光を浴びることで
体内に作られます。ビタミンKは、ほうれん草や
ブロッコリーなどの緑黄色野菜や納豆に
多く含まれています。
これらを意識して食べましょう。
大豆入りわかめご飯 里芋のそぼろ煮
白菜の煮びたし 牛乳
今日は、放送委員企画「６年生にインタビュー」
もありました。