小浜市立小浜小学校

７月１７日

今日は、これから学級懇談会です。

保護者の皆様、お世話になります。

今日はアイアン献立の日です。

鉄分を多く含んでいる小松菜は、同じ畑で

繰り返し作ることができるうえ、夏は２０日、

冬でも２ヶ月で収穫できます。

そのため日本各地で一年中作られ、手軽に手に

入る栄養価の高い食材として重宝されています。

また、その仲間が菜っぱとして各地で広まり、

野沢菜・壬生菜・白菜など、色々な料理で使われ

私たちの健康を支えてくれています。

高野豆腐のそぼろ丼　ナスとジャガイモの味噌汁

牛乳