寒くなり、ポケットに手を入れている人をみかけます。そこで、１１月の体重測定時保健指導で、しせいについて学習しました。そして、みんなでよいしせいを保つためのけんこう体操をしました。これから寒くなり、天気が悪い日が続きます。教室でもどこでもできるので、ぜひやってみてくださいね。